Комплекс по гимнастике

№

Содержание учебного материала

4.2

И.п – стоя, руки на поясе

Повороты головы вправо и влево, по дуге через низ

4.3

И.п – стоя, руки вдоль тела

Вращения плеч вперед и назад

4.4

И.п - руки выпрямлены вперед

Вращения рук в локтевом и кистевом суставах

4.5

И.п - руки раскрыть в стороны

4.6

И.п – стоя, руки на поясе